Unser Kickstart Packet ist für diejenigen gedacht, die schon selbständig trainieren und ihrem Training und der Ernährung einen Boost geben möchten, um endlich die verdienten Fortschritte zu bekommen. Am Anfang steht das Assessment, um genau herauszufinden, wo du stehst. Basierend darauf erstellen wir dir eine massgeschneiderte Trainings- und Ernährungskonzept und guiden dich in dein Programm mit Persönlichem Coaching. So können wir sicherstellen, dass du alles Nötige hast, um erfolgreich zu sein. Du verstehst, wie du deine Erfolgsstrategie umsetzen kannst, wie die Übungen exakt gemacht werden und worauf du in der Ernährung achten musst. Du hast das Fundament für eine erfolgreiche Trainingsstrategie, die du nachher mithilfe unserer App und den Trainingsplänen selbständig weiterführst.

Perfekt für alle, die keine intensive Betreuung benötigen, aber nicht auf eine fundierte Trainings- und Ernährungsstrategie verzichten wollen, um schnell sichtbare Ergebnisse zu kreieren, die die harte Arbeit lohnenswert machen. Das Kick Start Programm garantiert sichtbare Resultate und ist mehr als nur eine Einführung ins Fitnessprogramm. Es bietet eine wissenschaftlich fundierte Kombination aus Leistungsdiagnostik, Lebensanalyse, Training, Ernährungsberatung sowie physischem und mentalem Coaching und gibt dir alles an die Hand, was du zu deiner erfolgreichen, nachhaltigen Erfolgsgeschichte brauchst.