10X Stoffwechselanalyse
Welche Vorteile bekomme ich?
Die Stoffwechselanalyse ist ein wissenschaftlich fundiertes Verfahren, das tiefere Einblicke in die Funktionsweise deines Körpers ermöglicht. Durch präzise Messungen erfassen wir, wie dein Körper Energie aus Nahrungsmitteln gewinnt und verarbeitet, wobei sowohl dein Grund- als auch dein Gesamtumsatz ermittelt werden. So verstehst du, wie effizient dein Stoffwechsel arbeitet.
Zusätzlich integrieren wir innovative Verfahren wie die Darmsflora-Analyse und Blutuntersuchungen, die dir ein umfassenderes Bild deiner Gesundheit bieten. Während die Darmsflora-Analyse zeigt, wie deine Mikrobiota Verdauung und Immunsystem beeinflusst, helfen Blutuntersuchungen, Nährstoffmängel und gesundheitliche Risiken frühzeitig zu erkennen.
Die Stoffwechselanalyse liefert dir wertvolle Informationen über deinen aktuellen Gesundheitszustand und zeigt auf, welche Veränderungen nötig sind, um deine persönlichen Ziele zu erreichen. So kannst du gezielte Anpassungen in deiner Ernährung und deinem Training vornehmen und erhältst einen klaren, wissenschaftlich fundierten Plan an die Hand, der dir hilft, im Dunkeln nicht
Vorteile:
- Gesundheitsbewusstsein: Ein besseres Verständnis für die Funktionsweise deines Körpers, um gesündere Lebensentscheidungen zu treffen.
- Gesundheitsbewusstsein: Ein besseres Verständnis für die Funktionsweise deines Körpers, um gesündere Lebensentscheidungen zu treffen.
Mit der Stoffwechselanalyse von 10X sind wissenschaftlich fundierte Analyse für einen tiefen Einblicke in die Funktionsweise deines Körpers möglich. Bist du bereit?
- Für Zuhause & Vor Ort: Flexibilität, die sich an dein Leben anpasst.
- Simpel & Effizient: Keine komplizierten Abläufe, nur reibungslose Trainingsergebnisse.
- So individuell wie du: Dein Erfolg ist unser oberstes Anliegen.
- Monitoring und App: Behalte den Überblick über deinen Fortschritt und deine Ziele.
- Mentoring & Support: Wir sind an deiner Seite, motivieren dich und glauben an dich, auch wenn du mal nicht an dich glaubst.
- In deinem Tempo anpassbar: Gestalte dein Fitnesserlebnis nach deinen Vorstellungen.
Über die 10X Group GmbH
Ken Buser ist der Gründer und Geschäftsführer der 10X Group GmbH, dem führenden Anbieter für Personaltraining und Lifecoaching in der Schweiz. Gemeinsam mit seinem Team berät und coacht er Menschen und Unternehmen im Bereich Fitness und Gesundheit. Mit 15-jähriger Expertise als führender Personaltrainer, Schweizer Meister und mehrfacher Vize-Weltmeister im Naturalbodybuilding verbessert Ken Buser zusammen mit seinem Team nicht nur die Fitness seiner Klienten, sondern verändert ihr ganzes Leben.
Unsere Klienten kommen aus den Bereichen Sport, Politik und Wirtschaft, aber auch aus dem ganz normalen Leben, um ihr Leben zu verbessern. Unsere bedingungslose Leidenschaft für Fitness und Gesundheit überträgt sich bereits nach wenigen Stunden auf unsere Klienten und motiviert sie, auch ohne ständige Hilfe zur besten Version ihrer selbst zu werden.
Innovativ und einzigartig.
Unsere Top-Features im Überblick:
Darum solltest du dein Coaching bei uns machen:
Erfahrung und Expertise:
Wir bringen über 15 Jahre Erfahrung im Bereich Personaltraining und Lifecoaching mit. Alle unsere Coaches sind absolute Experten und haben eine Erfolgsbilanz, leben was sie coachen. Unser Mantra ist schneller Erfolg und Fokus auf das Ergebnis. Wir wissen genau, was funktioniert und was nicht, und liefern dir Ergebnisse, die unsere Mitbewerber nur versprechen. Die erfolgreiche Führung von Ken Buser, einem anerkannten Experten und mehrfachen Meister, garantiert dir eine erstklassige Coaching-Erfahrung.
Ganzheitlicher Ansatz:
Unser Coaching-Programm geht über blosse Fitnessverbesserung hinaus. Wir konzentrieren uns auf die gesamte Lebensqualität unserer Klienten, einschliesslich mentaler Gesundheit, Ernährung und Work-Life-Balance. Dieser ganzheitliche Ansatz sorgt dafür, dass unsere Klienten nachhaltige Veränderungen in ihrem Leben erleben. Unsere Leidenschaft für Fitness und Gesundheit motiviert unsere Klienten, ihre Ziele zu erreichen und darüber hinauszugehen.
Individuelle Betreuung:
Bei uns steht der Mensch im Mittelpunkt. Jedes Coaching wird individuell auf die Bedürfnisse und Ziele unserer Klienten zugeschnitten. Durch eine enge Zusammenarbeit und persönliche Betreuung stellen wir sicher, dass jeder Klient die bestmögliche Unterstützung erhält, um seine Ziele zu erreichen. Wir betreuen Menschen aus unterschiedlichen Bereichen wie Sport, Politik und Wirtschaft, aber auch Privatpersonen, die eine Veränderung in ihrem Leben anstreben.
Inspirierende Erfolge:
Unsere bedingungslose Leidenschaft für Fitness und Gesundheit überträgt sich schnell auf unsere Klienten. Die Motivation und Inspiration, die sie durch unser Coaching erhalten, befähigt sie, auch ohne ständige Unterstützung ihre besten Leistungen zu erbringen und die beste Version ihrer selbst zu werden. Unsere Erfolgsgeschichten sprechen für sich und zeigen, wie wir Leben positiv verändern. Unser Ziel ist es, Klienten nicht nur kurzfristige Erfolge zu ermöglichen, sondern sie zu befähigen, langfristig gesund und fit zu bleiben.
Erfolgsfall Studie Videos
Manuela, 28
Melanies Geschichte:
Problem
Manuela hat durch die Belastung in ihrem Job stark zugenommen und sucht nach einer Möglichkeit rund 10 KG abzunehmen und ihren Körper zu definieren, damit sie sich wieder wohlfühlt in ihrer Haut.
Lösung
Durch die individuelle Trainings,- und Ernährungsumstellung und die intensive Rundum-Betreuung in unserer Stoffwechselanalyse hat sie nicht nur ihr Wunschgewicht und ihr Selbstvertrauen zurück, sie kann ihren Erfolg nachhaltig festigen und hat den Sport in ihrem Leben umsetzen können.
Michaels Geschichte:
Problem
Im stressigen Alltag als Bauunternehmer hat Michael nur wenig Zeit sich um sich selbst zu kümmern. Durch den stressigen Job und die Scheidung hat er keine Zeit mehr in seine Gesundheit und Fitness investiert und 24 KG zu sich genommen. Er wollte attraktiver werden und seine Leistung im Unternehmen steigern.
Lösung
Durch die Verbindlichkeit wöchentlich 3 Mal Sport zu treiben und die Ernährung umzustellen ist Michael noch erfolgreicher geworden. Er hat 16 KG verloren und hat ein ganz neues Auftreten als Geschäftsmann, sein Wunschgewicht hat er erreicht und die extra Portion Muskeln geben ihm mehr Selbstvertrauen.
Michael, 45
Debby, 33
Ernährungsinnovation durch Digitalisierung:
Problem
Als sportbegeisterte Rennradfahrerin sucht Debora nach einer nachhaltigen Lösung im Winter, ihre Leistung auf dem Fahrrad zu verbessern, ihr Fitnessniveau zu steigern und abzunehmen. Als Kommunikationsspezialistin ist sie im Alltag oft gestresst und findet kaum Zeit, sich mit gesunder Ernährung und Sport auseinander zu setzen.
Lösung
Mit der Stoffwechselanalyse hat Debora verbindliche Trainings welche perfekt zu ihrem stressigen Job passen. Durch das regelmässige Fitnesstraining ist sie sportlich in Bestform und hat durch unsere individuell auf Sie abgestimmte Ernährung 12 KG verloren.
Die Resultate sprechen für sich
Ablauf zur Teilnahme an
der Stoffwechselanalyse
Buche ein Erstgespräch:
Buche einen unverbindlichen und kostenlosen Strategie-Call, bei dem wir auf deine Fragen und Anforderungen eingehen.
Strategie-Call mit einem Experten:
Du sprichst live mit einem Experten und klärst alle Fragen.
Einführung, Onboarding und Programm-Kickstart
Einführung, Onboarding und Programm-Kickstart: Nach deiner Entscheidung für 10X planen wir gemeinsam ein Onboarding, bei dem wir dir alles im Detail erklären.
Antworten auf häufig gestellte Fragen:
Die Stoffwechselanalyse ist ein wissenschaftlich fundiertes Verfahren, das präzise Messungen durchführt, um zu verstehen, wie dein Körper Energie aus Nahrungsmitteln gewinnt und verarbeitet. Sie ermittelt deinen Grund- und Gesamtumsatz, um die Effizienz deines Stoffwechsels zu bewerten.
Die Analyse liefert wertvolle Informationen über deinen Gesundheitszustand und zeigt, welche Veränderungen nötig sind, um deine persönlichen Ziele zu erreichen. Sie ermöglicht gezielte Anpassungen in Ernährung und Training, sodass du einen klaren, wissenschaftlich fundierten Plan zur Hand hast.
Neben der Stoffwechselanalyse integrieren wir auch innovative Verfahren wie die Darmsflora-Analyse und Blutuntersuchungen. Diese bieten ein umfassenderes Bild deiner Gesundheit und helfen, Nährstoffmängel sowie gesundheitliche Risiken frühzeitig zu erkennen.
Die Stoffwechselanalyse ist ideal für Sportler, gesundheitsbewusste Menschen, Personen mit Gewichtsproblemen, Diabetiker, Menschen mit Nährstoffmängeln, Unverträglichkeiten und Fitness-Einsteiger, die klare Richtlinien für ihren Weg zu einer besseren Gesundheit suchen.
Durch die Analyse spezifischer Leistungsdaten und den Einsatz gezielter Maßnahmen kannst du deine Ausdauer und Fitness optimieren. Die Analyse gibt dir die Informationen, die du benötigst, um dein Training effektiv anzupassen und deine Ziele zu erreichen.
Die Dauer der Analyse variiert je nach den durchgeführten Verfahren, aber du kannst in der Regel mit einer umfassenden Sitzung von 60 bis 90 Minuten rechnen. Nach der Analyse erhältst du detaillierte Ergebnisse sowie Empfehlungen für deine Ernährung und dein Training, um deine Ziele erfolgreich zu erreichen.
